¿Cuándo debes tomar enzimas digestivas?

Las enzimas digestivas son sustancias secretadas predominantemente por el estómago y el intestino delgado. Después de que la saliva y los dientes hayan ablandado los alimentos, las enzimas del estómago (ácido clorhídrico y pepsina) comienzan el proceso de descomposición. Como las transiciones de los alimentos del estómago al intestino delgado, la glándula del páncreas produce más enzimas para ayudar a terminar el trabajo. La capacidad de digerir los alimentos adecuadamente es esencial para el cuerpo, ya que sin ellos, las cantidades apropiadas de nutrientes no pueden ser absorbidas.

Detectados a través de pruebas o signos de deficiencia de vitaminas o minerales, los médicos a menudo les pedirán a los pacientes que tomen enzimas digestivas si la salida del estómago o del páncreas parece ser baja. Los pacientes que son bajos en minerales como el hierro o el magnesio pueden necesitar ayuda digestiva. Además, las enfermedades, como la fibrosis quística, dan lugar a una salida pancreática inadecuada de las enzimas digestivas.

La hinchazón después de las comidas es un indicador común de que los alimentos no se están digiriendo correctamente. Cuando esto sucede, la comida arrastra el intestino a la espera de descomponerse, causando esa sensación de hinchazón. Las enzimas aceleran el proceso de digestión para que la comida no se estanque en el estómago.

Si la digestión es realmente mala, a veces la comida se empuja demasiado rápido a través del intestino, ya que realmente no sabe qué hacer con la sustancia, aparte de excretarla. Esto resulta en intestinos sueltos. Los pacientes que notan a menudo alimentos no digeridos en sus heces deben considerar las enzimas digestivas, ya que los alimentos claramente no se descomponen.

Como con cualquier suplemento, todos no necesitan enzimas digestivas. Pero para aquellos que tienen un bajo rendimiento digestivo, pueden proporcionar un alivio dramático para los síntomas. Comience tomando 1-2 cápsulas hacia la mitad o al final de una comida. No debe tomar enzimas digestivas sin consultar a un médico si tiene antecedentes de úlceras estomacales o intestinales.

(0 votes)